Bonjour je suis Crista

Coach en relation d’aide

Avez-vous envie de déployer vos ailes pour vivre enfin la vie qui vous correspond ?

« J’accompagne les femmes dépassées dans leur quotidien à révéler leur potentiel pour déployer leurs ailes et prendre soin d’elles »

Vous sentez-vous fatiguée ou débordée par votre quotidien ?

Manquez-vous de temps pour vous ?

Manquez-vous de confiance en vous ?

Faites-vous passer les autres avant vous ?

Avez-vous de la peine à poser vos limites ?

En d’autres mots : Avez-vous l’impression de ne pas vivre votre vie, mais de la subir ?

Et si je vous disais que vous avez vous aussi le droit…

De retrouver du temps pour vous

De vous donner la première place

D’oser vous affirmer et de poser vos limites

De devenir créatrice de votre vie

Mais je vous entends vous dire…

ce n’est pas possible pour moi, je n’y arriverai jamais.

Je peux comprendre ce que vous ressentez,
car moi aussi j’ai été comme vous.

C’est pourquoi j’ai créé le programme

Je déploie mes ailes

Un programme d’accompagnement en profondeur pour vous aider à vous épanouir et à créer la vie qui vous correspond.

Prendre confiance en vous

Vous acceptez telle que vous êtes avec vos qualités et vos défauts

Lâcher prise sur le jugement et le regard d’autrui

Pensez à vous avant les autres

Arriver à vous imposer

Apprendre à vous affirmer et à dire non

Savoir ce que vous voulez vraiment faire de votre vie

Apprendre à lâcher le contrôle et être moins perfectionniste

Découvrez les programmes et ateliers

Adultes 

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Enfants et adolescents 

Défi 7 jours pour oser être soi

Recevez gratuitement mon défi 7 jours pour oser être moi et rapprochez-vous de la vie qui vous correspond. Je vous offre 7 défis qui vous permettront de vous épanouir et de vous respecter au quotidien.

Alors êtes-vous prête à enfin vivre la vie qui vous correspond ?

Je vous offre une rencontre découverte offerte sans aucun engagement